安全保障

自衛隊体操

自衛隊には、自衛隊体操というものがある。ラジオ体操の自衛隊版である。自衛隊体操は、朝の朝礼時に駐屯地の構内放送で体操の曲が流れ、各部隊が自衛隊体操を実施する。ラジオ体操と異なるところは、対象が自衛官なので、体操の内容がラジオ体操に比べハードな内容となっている。この自衛隊体操は、自衛隊体育学校が考案したものである。

かざりぷろじぇくと@kazariproject 「【自衛隊式】まじで全身筋肉痛!!自衛隊体操トレーニングやったら短期間で超痩せる。【ダイエット】Serious muscle pain!! Self-defense exercises training」(https://www.youtube.com/watch?v=HEdm-hcOwIY&t=82s)

ボルビックチャンネル(ボルビック)@ボルビックチャンネル「ド迫力 自衛隊体操【東部方面混成団 創立7周年記念行事】 2018/05/27」(https://www.youtube.com/watch?v=JO9lnowBNHE)

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